Semelle chauffante : Une sage décision les semelles chauffantes ?

Il est important de ne pas minimiser l’apport de la semelle chauffante. En effet avoir une semelle chauffante c’est avoir l’assurance d’un pied est convenablement à l’abri et qui limite le risque de blessure. En effet il est très important pour une semelle de chaussure d’avoir un avantage prépondérant sur la semelle. Il faut savoir […]

Comment travailler le triceps

Faire travailler le triceps. Si vous voulez retendre les muscles sous le bras suite à un régime ou autres et faire disparaître les “ailes de chauve-souris” comme on dit de façon originale, il faut muscler le triceps brachial qui est le muscle postérieur du bras. Tout d’abord, asseyez-vous et prenez un haltère dans une main, […]